Hivatásom sokrétű; közgazdász végzettségemre, valamint több éves vezetői és asszertív kommunikációs tapasztalataimra építve kapcsolati készségfejlesztő trénerként, valamint PCM coach-ként, okleveles családkonzulensként, mentálhigiénés segítő szakemberként és rendszerszemléletű szupervízorként dolgozom.
Túlterhelt szülőket és vezetőket támogatok a magánéleti és a munkahelyi stressz kezelésében, legyen szó akár:
- hétköznapi gondokról (például a logisztika megoldása, zsonglőrködés az idővel és a feladatokkal),
- változás okozta nehézségről, (mint a költözés, új családtag érkezése, iskolakezdés, munkahelyváltás), vagy
- elhúzódó problémáról (többek között megromlott viszonyról, vitákról vagy a támogatás hiányáról). Szupervízorként pedig segítő foglalkozású kollégákat támogatok.
Ezekben a kérdésekben fordulhatnak hozzám:
• asszertív kommunikáció és viselkedés
• stressz- és konfliktuskezelés (házastársi, szülő-gyermek, illetve testvérek közti, munkahelyi)
• együttműködés
• motiváció
• digitális eszközök tudatos használata és hatékony önszabályozás
• digitális egyensúly a családban
• erősségfókuszú gyermeknevelés
• munka-magánélet egyensúlya
• mentális jóllét és kiégés megelőzése
• karriertervezés, karrierváltás, vezetővé válás, vezetés
• önismeret és szakmai reflexió, etikai dilemmák
Civilben feleség és két fiú büszke édesanyja vagyok, fontosak számomra a keresztényi értékek és a hit, szabadidőmben kocogni, kirándulni és énekelni szeretek. A közös szabadidős programok mellett, a családommal az online térben is szoktunk együtt játszani.
Szeretettel várom Önt is, ha megtisztel bizalmával!
