Elég volt a feszültségből és a konfliktusokból?
Amikor nehéz megtalálni a közös hangot, vagy túl sok a teher,
az a kapcsolatokra és a mindennapi életre is negatív hatással van.
Legyen szó kudarcos családi helyzetekről, együttműködési nehézségekről a munkahelyen,
vezetői vagy segítői kihívásokról,
a kommunikáció minősége és a mentális jóllét kéz a kézben járnak.
Az Európai Unióban a lakosság 46%-a tapasztal érzelmi vagy pszichoszociális, a környezetében megélt, kapcsolati nehézségből fakadó problémát.
Ezek a párkapcsolati, családi, munkahelyi vagy más nehézségek nemcsak növelik a mentális betegségek és a kiégés kockázatát, de valós kihívást jelentenek egyéni és munkahelyi szinten is.
Tudta?
"Az EGÉSZSÉG a teljes testi, mentális és szociális jóllét állapota, és nem csupán a betegség hiánya" (WHO)
MENTÁLHIGIÉNÉS KONZULTÁCIÓ
Vegyen részt egyéni segítő beszélgetésen online vagy személyes formában, hogy rálátást és megértést kapjon jelenlegi helyzetével kapcsolatban! Fedezze fel saját megoldásait és lélegezzen fel!
CSALÁD- ÉS SZÜLŐKONZULTÁCIÓ
Találjon rá a családi dinamika mozgatórugóira és hangolja finomra őket úgy, ami nyugodt és szeretettel teli légkört teremt családja számára! Kapjon az Ön helyzetéhez leginkább passzoló információkat és szakértői tanácsokat!
ASSZERTÍV KOMMUNIKÁCIÓS KÉSZSÉGFEJLESZTÉS
Sajátítson el és gyakoroljon be új kommunikációs módszereket, amikkel békésebben és eredményesebben rendezhetők a konfliktusok, de a mindennapos és az elhúzódó problémák is. Fejlessze egyénileg vagy csoportos keretek közt társas kapcsolati készségeit, vezetői és szülői kompetenciáit!
DIGITÁLIS EGYENSÚLY TANÁCSADÁS ÉS SZÜLŐAKADÉMIA
Ismerje meg a legfrissebb kutatási eredményeket és váljon tudatos szülővé a digitális eszközök használatában és a digitális nevelésben is! Segítse gyermekét a hatékony önszabályozás elsajátításával és előzze meg a függőség kialakulását!
MUNKAHELYI MENTÁLHIGIÉNÉS ALKALMAK ÉS JOBCOACHING
Vegye kézbe az irányítást karrierjében! Tegyen Ön is a mentális egészségért, a kiégés elkerüléséért és érjen el újabb sikereket a cégek és a magánszemélyek számára szervezett munkahelyi mentálhigiénés beszélgetésekkel és jobcoachingokkal!
PCM® COACHING ÉS TRÉNING
Számít az emberismeret? Váltson turbó fokozatba! Sajátítsa el az utóbbi idők egyik leghatékonyabb személyiségtipológiai módszerét saját élményű egyéni vagy csoportos képzésen és váljon még eredményesebbé kommunikációjában!
SZUPERVÍZIÓ
Biztosítsa személyes és szakmai fejlődését, egyéni jóllétét, mint segítő szakmában dolgozó, rendszerszemléletű szupervízióval! Tegyen önmagáért, hogy még többet tehessen másokért!
Kiváló
★★★★★
5.0
| 14 vélemény
Mindenkinek őszintén ajánlom Noémit. Rendkívül őszinte, segítőkész és elkötelezett az ember mentális állapotának a javításában. Széles látóköre és nyitottsága pedig az a biztos alap, amire nemcsak, mint szakember, hanem mint ember is támaszkodni tud.
Olvasson tovább
Noémi kiváló szakember, elképesztően empatikus, hatalmas a lelke és a beleérző-képessége. Tud hallgatni, figyelni, és meglátja a mélyben a lényeget. Fenntartások nélkül ajánlom mindenkinek!
Olvasson tovább
Ha 100 csillagot lehetne adni, mindet adnám. Csodálatos ember, hatalmas segítség! A legőszintébben ajánlom!!! A lelked meghálálja ezt a törődést.
Olvasson tovább
Noémi nagy lelkesedéssel, őszinte érdeklődéssel és teljes empátiával hallgatott meg. Kiválóan tudta összefoglalni és visszatükrözni az általam elmondottakat, ez segített nekem jobban rálátni a problémáimra. Ráirányította a figyelmemet arra, hogy mit tehet az ember az itt és most-ban saját magáért, milyen kicsi is hasznos tud lenni, hogy jobban legyen az ember. Pozitív szemlélete, vidámsága kellemessé tette a vele való együttműködést. Köszönöm Noémi!
Olvasson tovább
Kiváló pár- és családkonzultációs szakember, kedves és rendkívül empatikus segítő. Trénerként is nagyon ajánlom.
Olvasson tovább
Szívből ajánlom Noémit, családkonzulens hallgatóként vehettem részt az általa tartott konzultációs folyamatban, tanulási céllal. Szakmailag nagyon sokat tanulhattam tőle magam is, és azt is láthattam, hogy a kliensek számára milyen biztonságos, jó hangulatú és megértő közeget tud biztosítani. Segítségével mindenki bátran megnyílhat és támogatásra számíthat életének éppen jelen lévő problémájára, esetleges elakadásaira. Humora és szívből jövő nevetése pedig felejthetetlen. :)
Olvasson tovább
Párommal voltunk Noéminél, aki megteremtette a körülményeket és a környezetet ahhoz, hogy őszintén, nyíltan, lazán tudjuk megosztani a problémáinkat vele. Fantasztikus odafigyeléssel, együttérzéssel, humorral figyelt ránk, és próbált terelni a jobb út felé, összehangolva minket a néha rögös útról a sima felé. Minden alkalom után igyekeztünk a feladatokat megoldani, és nagyon vártuk a következő alkalmat. Ezúton is köszönöm szépen Noéminek a sok sok szeretetet, odafigyelést, támogatást, lelki erőt amit ránk fordított. Mi akinek csak tehetjük ajánljuk Őt, hisz minden korosztállyal és minden problémára jó megoldással szolgál. További sok sikert kívánunk neki, és hálásak vagyunk, hogy megismerhettük.
Olvasson tovább
Pálkuti Noémi Adrien
Hivatásom sokrétű; közgazdász végzettségemre, valamint több éves vezetői és asszertív kommunikációs tapasztalataimra építve kommunikációs és készségfejlesztő trénerként, valamint PCM coach-ként, okleveles családkonzulensként, mentálhigiénés segítő szakemberként és rendszerszemléletű szupervízorként dolgozom.
Túlterhelt szülőket és vezetőket támogatok a magánéleti és a munkahelyi stressz kezelésében, legyen szó akár:
- hétköznapi gondokról (például a logisztika megoldása, zsonglőrködés az idővel és a feladatokkal),
- változás okozta nehézségről, (mint a költözés, új családtag érkezése, iskolakezdés, munkahelyváltás), vagy
- elhúzódó problémáról (többek között megromlott viszonyról, vitákról vagy a támogatás hiányáról).
Szupervízorként pedig segítő foglalkozású kollégákat támogatok.
Ezekben a kérdésekben fordulhatnak hozzám:
• asszertív kommunikáció és viselkedés
• stressz- és konfliktuskezelés (házastársi, szülő-gyermek, illetve testvérek közti, munkahelyi)
• együttműködés
• motiváció
• digitális eszközök tudatos használata és hatékony önszabályozás
• digitális egyensúly a családban
• erősségfókuszú gyermeknevelés
• munka-magánélet egyensúlya
• mentális jóllét és kiégés megelőzése
• karriertervezés, karrierváltás, vezetővé válás, vezetés
• önismeret és szakmai reflexió, etikai dilemmák
Civilben feleség és két fiú büszke édesanyja vagyok, fontosak számomra a keresztényi értékek és a hit, szabadidőmben kocogni, kirándulni és énekelni szeretek. A közös szabadidős programok mellett, a családommal az online térben is szoktunk együtt játszani.
Szeretettel várom Önt is, ha megtisztel bizalmával!
✔︎ online formában,
✔︎ cégek számára kihelyezett helyszíneken,
✔︎ vagy magánszemélyek számára személyesen Szentendrén és Budapesten az alábbi címeken:
25 000 Ft
(80 perc)
17 000 Ft
(50 perc)
25 000 Ft
(80 perc)
Kérjen személyre szabott, egyéni igényei alapján összeállított árajánlatot!
Ha mentális támogatásra van szüksége, de anyagi helyzete miatt a szolgáltatási díj megfizetése gondot okoz Önnek, kérem, hogy akkor is forduljon hozzám bizalommal és ezt jelezze! Korlátozott számban lehetőséget biztosítok kedvezményes és pro bono konzultációra rászoruló családok, egyének számára is.
Szentendre kártya elfogadóhelyként a kártyát bemutatók számára, továbbá a Kagami-Ryú Egyesület tagjainak 5% kedvezményt biztosítok.
Az OTP Egészségpénztár szerződött partnereként kérésre a Pénztár igényeinek megfelelő számlát állítok ki.
© 2019 - 2026 PÁLKUTI NOÉMI ADRIEN - Minden jog fenntartva
